Een overmatig gebruik van digitale middelen kan volgens Page Yousey nadelige gevolgen hebben voor creativiteit, concentratie en welzijn. Zij pleit voor ‘digitaal afkicken’, en geeft daar ook handvatten voor.
Lees verderTag: digital detox
Reflectie op een maand digitaal onthaasten
Op 19 juli 2019 heb ik aangekondigd dat ik tot en met gisteren alleen de hoogst noodzakelijke zaken online zou uitvoeren. In deze blogpost deel ik mijn ervaringen en mijn conclusies voor de toekomst.
Lees verderDigitaal onthaasten: een maand (nagenoeg) offline
Het is misschien wel vijftien jaar geleden dat ik langere tijd offline ben geweest. Maar vanmiddag 18 uur is het zover. Tot en met 19 augustus 2019 zal ik alleen de hoogst noodzakelijke zaken online uitvoeren.
Lees verder